Jeden Tag so tun,
als ob alles super wäre.
Doch eigentlich sind Sie gestresst, einsam und erschöpft.
Psychotherapie in Dieburg
Ein Ort für Klarheit und innere Ruhe.
Es ist ein guter Moment, sich gerade jetzt nach Unterstützung umzusehen. Allein die Entscheidung, hierher zu kommen, zeigt, dass Sie spüren: So wie bisher kann es nicht bleiben. Vielleicht merken Sie, dass Sie viel leisten und nach außen funktionieren, während innerlich die Verbindung zu sich selbst schwächer geworden ist. Fragen tauchen auf, manchmal auch eine leise Unruhe oder das Gefühl, nicht mehr genau zu wissen, was Sie eigentlich brauchen.
Gerade diese Signale sind wertvoll, denn sie weisen darauf hin, dass etwas Neues wachsen darf. In meiner Praxis finden Sie einen geschützten Rahmen, in dem Sie innehalten, sich spüren und Schritt für Schritt wieder Orientierung und innere Ruhe gewinnen können.
„Ich weiß gar nicht mehr, wer ich bin“
Wenn die Fassade Risse bekommt
Lange Zeit wirkt alles nach außen stabil – Arbeit, Familie, Verantwortung. Doch irgendwann zeigen sich Risse: der Schlaf wird unruhig, Gedanken lassen nicht los, Tränen kommen ohne erkennbaren Grund. Manche erleben es plötzlich wie einen Zusammenbruch, andere spüren es schleichend, als wüchse ihnen das Leben über den Kopf.
Was vorher selbstverständlich schien, funktioniert nicht mehr so wie früher. In diesen Momenten entstehen Zweifel, Unsicherheit und das Gefühl, nicht mehr zu wissen, wie es weitergehen soll.
Stellen Sie sich vor, wieder klar zu spüren, was Ihnen wichtig ist
Wenn wieder mehr Ruhe möglich wird
Stellen Sie sich vor, der Tag beginnt nicht mit innerem Druck, sondern mit einem Moment von Klarheit.
Die Gedanken ordnen sich, Entscheidungen lassen sich aus einer sicheren Haltung heraus treffen. Im Kontakt mit anderen spüren Sie wieder mehr Gelassenheit und Nähe, ohne sich zu verlieren. Auch der Körper reagiert: die Atmung wird freier, die Anspannung nimmt ab, Schlaf fühlt sich erholsamer an. Es gibt wieder Augenblicke, in denen Sie sich lebendig erleben – nicht nur funktionierend, sondern wirklich bei sich.
Über mich – mein Weg als Therapeut
Mein beruflicher Weg begann in der psychiatrischen Akutversorgung, wo ich fast zwanzig Jahre Menschen in Krisen begleitet habe. Diese Erfahrung hat mich gelehrt, auch in schwierigen Momenten ruhig zu bleiben und gemeinsam Lösungen zu finden.
Später habe ich Verantwortung in großen Einrichtungen übernommen – für Qualität, für Mitarbeitende und für Strukturen, aber ebenso für die Bewohnerinnen und Bewohner sowie ihre Angehörigen. Gerade in dieser Lebensphase, in der es oft um existenzielle Themen geht, war mir ein respektvoller und menschlicher Umgang besonders wichtig.
Heute arbeite ich in eigener Praxis in Dieburg als Heilpraktiker für Psychotherapie. Meine Spezialisierungen liegen in Traumatherapie, EMDR, Hypnotherapie und Ressourcen-State-Therapie. Entscheidend ist für mich jedoch nicht die Methode allein, sondern die Haltung: Wertschätzung, ein Miteinander auf Augenhöhe und die Überzeugung, dass Veränderung in einem sicheren, respektvollen Rahmen möglich wird.
Ich lebe mit meiner Familie im Odenwald. Die Natur, die Nähe zu meinen Lieben und das Verwurzeltsein in dieser Region geben mir selbst Ruhe und Klarheit – etwas, das auch meine therapeutische Arbeit prägt.
In meiner Praxis begleite ich Sie dabei, diesen Weg zu gehen.
Ein geschützter Rahmen für Ihren Weg
In meiner Praxis in Dieburg begleite ich Menschen, die nach außen viel leisten und im Inneren neue Orientierung suchen. Dabei geht es nicht um Diagnosen oder starre Methoden, sondern darum, herauszufinden, was für Sie persönlich hilfreich ist. Gespräche, hypnotherapeutische Ansätze, Körperarbeit oder Ressourcen-State-Therapie können dabei ebenso ihren Platz haben wie Momente der Stille und des Sortierens. (→mehr zu Therapie)
Wichtig ist, dass Sie in einem geschützten Rahmen die Möglichkeit haben, sich selbst wieder zu spüren und Schritt für Schritt neue Wege zu entdecken. Als Privat- und Selbstzahlerpraxis biete ich Ihnen kurze Wartezeiten und die Freiheit, Themen in Ihrem Tempo anzugehen. (→Details bei FAQ)
Einladung zur Kontaktaufnahme
Ihr erster Schritt kann leicht sein
Vielleicht zögern Sie noch, ob es der richtige Moment ist, Unterstützung anzunehmen.
Genau dafür biete ich ein unverbindliches, kostenloses Ersttelefonat an. In diesem Gespräch können wir klären, ob und wie ich Sie begleiten kann – ganz ohne Druck und in Ruhe. Manchmal ist schon das Aussprechen des eigenen Themas eine kleine Entlastung.
Rufen Sie mich an oder vereinbaren Sie Ihren Termin direkt online – ich freue mich, Sie kennenzulernen.
Was ich Ihnen anbieten kann
Und was noch – Aktuelles
Wenn das Innere nicht mehr still bleibt
Eine Broschüre für alle, die spüren: So wie bisher geht es nicht weiter.
Viele Menschen tragen still. Funktionieren. Halten durch.
Doch irgendwann meldet sich etwas in uns; leise, aber unüberhörbar.
Diese Broschüre ist eine Einladung, genau diesem inneren Ruf Raum zu geben. Einfühlsam, therapeutisch, echt.