Integrative Psychotherapie
Ein Weg zurück zu innerer Stimmigkeit.
Manchmal läuft im Außen alles nach Plan und doch spüren Sie, dass etwas fehlt. Es gibt Tage, an denen Sie funktionieren, Verantwortung tragen, Entscheidungen treffen und sich gleichzeitig fremd im eigenen Leben fühlen. Der Kontakt zu sich selbst wird leiser, die Freude flüchtiger und selbst Ruhe will nicht mehr wirklich gelingen.
In meiner Arbeit nutze ich oft das Bild des Leuchtturms als ein Sinnbild für innere Orientierung, Selbstwert und Halt. Der Leuchtturm steht fest, auch wenn Wind und Wellen toben. Er erinnert daran, dass in jedem Menschen ein klarer, verlässlicher Kern existiert, der den Weg weist, selbst wenn die Sicht verschwimmt.
Die Integrative Psychotherapie verbindet unterschiedliche Methoden so, dass sie Sie auf diesem Weg zu Ihrem inneren Leuchtturm unterstützen. Elemente aus Hypnose, EMDR oder Ressourcen-State-Therapie helfen, alte Muster zu lösen, Vertrauen zu stärken und den eigenen Standpunkt wiederzufinden.
Wir arbeiten in Ihrem Tempo. Mit der Zeit entsteht mehr Ruhe, Klarheit und ein Gefühl von Selbstverbundenheit, wie das sichere Licht des Leuchtturms, das Sie zu sich selbst zurückführt.
Wenn Sie möchten, begleite ich Sie auf diesem Weg.