Psychotherapie und Coaching in Darmstadt und Dieburg
Nehmen Sie sich wichtig! Sie sind es wert.
Sie sind eine Führungskraft, die im Beruf glänzt und Erfolge feiert. Doch im privaten Leben fühlen Sie sich oft unglücklich und unerfüllt. Vielleicht kämpfen Sie auch mit psychischen Herausforderungen, die Ihnen das Leben schwer machen. Die ständige Erwartung, stark und leistungsfähig zu sein, kann erdrückend wirken und Ihre eigenen Bedürfnisse in den Hintergrund drängen.
Aber auch wenn Sie keine Führungskraft sind, können Sie sich in ähnlichen Situationen wiederfinden. Vielleicht fühlen Sie sich oft überfordert, einsam oder verloren. Es ist wichtig zu wissen, dass Sie nicht allein sind und dass Hilfe möglich ist.
Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, um den Fokus auf Ihr inneres Wohlbefinden zu richten. Entdecken Sie, wie Sie nicht nur im Job, sondern auch im persönlichen Leben zu mehr Zufriedenheit und Erfüllung finden können. Es ist nie zu spät, sich selbst wichtig zu nehmen und einen neuen, erfüllenden Weg einzuschlagen – in meiner Praxis in Dieburg bei Darmstadt oder ggf. Online.
Es ist Zeit, dass Sie sich wieder spüren.
Ich begleite Sie auf diesem Weg. Gemeinsam schauen wir, wo Sie sich selbst verloren haben – und wie Sie zu sich zurückfinden. Ich helfe Ihnen, alte Glaubenssätze zu hinterfragen, Ihre Unsicherheiten abzulegen und ein tiefes Gefühl von Selbstwert zu entwickeln. Denn Sie sind nicht auf dieser Welt, um nur für andere da zu sein. Sie sind hier, um Ihr eigenes Leben zu leben – erfüllt und bedeutungsvoll.
Veränderungen in Ihrer Befindlichkeit und in Ihrem Leben erfordern Zeit und Geduld. Oft haben sich Bewältigungsstrategien, die einmal hilfreich waren, über Jahre hinweg entwickelt. Diese vertrauten Muster können jedoch Leiden verursachen. Psychotherapie ist kein Weg zur schnellen Symptombekämpfung, sondern ein Prozess, der die Seele in ihrer Tiefe versteht und heilt. Die Bereitschaft zur Reflexion ist der erste Schritt zu mehr Zufriedenheit und Glück.
Ich biete eine integrative Psychotherapie an, bei der verschiedene therapeutische Ansätze, die ich im Laufe meiner Ausbildung erlernt habe, zu einem ganzheitlichen Behandlungskonzept zusammengeführt werden.
Zu den angewandten Methoden zählen unter anderem die Hypnosetherapie (TMI), Ressourcenstatetherapie (Emmerson), Traumatherapie, EMDR-Therapie, sowie Elemente aus Gesprächstherapie, der Acceptance and Commitment Therapy (ACT), der systemischen Therapie und weiteren bewährten Verfahren.
Sie sind bereit, Ihre Reise zu beginnen, und ich bin hier, um Sie dabei zu unterstützen. Schritt für Schritt kommen Sie näher zu sich selbst und erleben, wie es ist, wirklich zu leben.
Fühlen Sie sich angesprochen? Dann lassen Sie uns reden.
Die einzige Reise, die wirklich unmöglich ist, ist die, die du nicht antrittst.
Sie sind nicht allein auf diesem Weg.
In einem geschützten Raum lade ich Sie ein, offen über Ihre Herausforderungen zu sprechen. Ihre Informationen unterliegen einer 100-prozentigen Schweigepflicht – auch gegenüber Krankenkassen und anderen Kostenträgern. Durch flexible Terminierung finden wir meist auch außerhalb der Arbeitszeiten einen passenden Termin.
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Meine Erfahrung, Ihre Bedürfnisse
Als geprüfter Heilpraktiker für Psychotherapie mit jahrzehntelanger Erfahrung in der Psychiatrie kann ich auf Ihre individuellen Anliegen eingehen. Lesen Sie mehr in „Über mich“
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Gemeinsam gegen Ihre Belastungen
Egal, ob Sie unter chronischen Schmerzen, Orientierungslosigkeit oder Selbstwertproblemen leiden, sich von Müdigkeit erdrückt fühlen oder einfach unverstanden, sich familiär oder beruflich überfordert fühlen. Ich unterstütze Sie dabei, innere Sicherheit und Klarheit zu finden. Es geht um Sie, nicht um Ihre Diagnose.
Psychotherapie hilft Ihnen, neue Sichtweisen zu entwickeln und positive Veränderungen zu initiieren.
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Ihr erster Schritt.
Ich lade Sie ein, den ersten Schritt zu machen und Kontakt zu mir aufzunehmen. Systemseitig ist die Psychotherapie bei mir eine Selbstzahlerleistung.
In meiner Praxis für Psychotherapie und Coaching biete ich Ihnen die Möglichkeit ohne lange Wartezeiten zeitnah und individuell auf Ihre Herausforderungen einzugehen. Darauf nicht einzugehen bedeutet oft, die Probleme zu verstärken und langfristig auch finanzielle Einbußen zu verursachen. Investieren Sie in Ihre Gesundheit und Lebensqualität, indem Sie den ersten Schritt zu einer positiven Veränderung machen.
Ich freu mich auf Sie!
Psychotherapie: In meinen sicheren Räumlichkeiten haben wir Gelegenheit in der Tiefe Ihre psychischen Beeinträchtigungen zu besprechen und verschiedene Methoden zu verwenden.
Ihr individueller Weg zur Veränderung
In fünf Phasen begleite ich Sie auf Ihrem Weg zur persönlichen Entwicklung. Zunächst identifizieren wir Ihre Herausforderungen und Stärken, um Ihre inneren Ressourcen zu aktivieren. Dann definieren wir klare, realistische Ziele und entwickeln eine individuelle Roadmap für Veränderungen.
Sie lernen, Ihre Bedürfnisse und Emotionen anzunehmen, und setzen konkrete Handlungsschritte um. Dabei stärken systemische und hypnosystemische Ansätze Ihre Resilienz.
Am Ende erreichen Sie innere Stabilität und Klarheit, um ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben zu führen.
Für detaillierte Informationen über mein Therapiekonzept besuchen Sie bitte die ausführliche Therapie-Seite.
Ihre nächsten Schritte:
1. Kontaktaufnahme:
Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch, um Ihre Situation zu besprechen.
- Online-Terminierung
- Email
- Telefon/whatsapp 0176 461 481 34
Bitte auf den AB sprechen, da ich während der Sitzung nicht drangehen kann. - Alle Informationen zu den Kosten habe ich hier versucht transparent zu machen.
2. Individuelle Therapieplanung:
Gemeinsam entwickeln wir einen auf Sie zugeschnittenen Therapieplan.
3. Begleitung und Unterstützung:
Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches telefonisches Erstgespräch.
Geschichten aus der Praxis
Ich habe mich entschieden, keine Rezensionen von Klienten zu veröffentlichen, da viele Menschen zögern, öffentlich über ihre psychischen Erkrankungen zu sprechen.
In meiner Praxis erlebe ich immer wieder, wie Klienten durch die psychotherapeutische Arbeit bedeutende Entwicklungen durchlaufen. Diese Veränderungen sind oft tiefgreifend und können das Leben der Klienten nachhaltig positiv beeinflussen. Hier sind einige Beispiele, die zeigen, wie Menschen in meiner Praxis neue Wege finden und ihre Herausforderungen meistern:
Der Klient, der alles zu verlieren glaubte: Ein Klient kam zu mir, weil er das Gefühl hatte, alles zu verlieren – seinen Job, seine Familie und sich selbst. Er wollte die Ursachen seiner Ängste erkennen und einen neuen Weg einschlagen. Nach einigen Sitzungen gelang es ihm, seine Prägungen zu verstehen und den Konflikt zwischen seinen erwachsenen Ansprüchen und alten Überlebensstrategien einzuordnen. Am Ende der Therapie fühlte er sich wieder präsent in der Gegenwart, sowohl im Beruf als auch in seiner Familie.
Die Klientin mit intensiven Angstzuständen: Eine Klientin suchte Hilfe, da sie unter starken Angstzuständen litt, die ihren Alltag erheblich beeinträchtigten. Sie hoffte auf schnelle Lösungen durch Methoden wie EMDR. Während der Therapie stellte sich jedoch heraus, dass ihre Ängste tiefere Wurzeln hatten, einschließlich traumatischer Erlebnisse und emotionaler Vernachlässigung. Durch die psychotherapeutische Arbeit konnten wir diese Themen erfolgreich bearbeiten, und sie schloss die Therapie mit einem neuen Gefühl der Sicherheit ab.
Der Klient mit Mobilitätseinschränkungen: Ein weiterer Klient kam zu mir, nachdem er über Jahre hinweg nach einem traumatischen Ereignis zunehmend Einschränkungen in seiner Mobilität erlebte. Die Schmerzen, die ihn plagten, hatten keine körperliche Ursache, was es ihm schwer machte, diese einzuordnen. Durch eine Kombination aus psychotherapeutischer Arbeit und schmerzlösender Hypnose gelang es ihm, schmerzfrei zu laufen und wieder Kraft in seine Beine zu bringen.
Diese Berichte sind Beispiele für die positiven Entwicklungen, die in meiner Praxis möglich sind. Ich teile sie, um anderen Mut zu machen, den ersten Schritt in Richtung Veränderung zu wagen.
Natürlich gibt es auch Sutuationen, in denen ein so toller Erfolg sich nicht einstellt.
Psychotherapie kann ein wertvoller Weg sein, um sich selbst besser zu verstehen und die Lebensqualität zu verbessern.
Wenn Sie sich in einer ähnlichen Situation befinden oder einfach nur mehr über die Möglichkeiten der Psychotherapie erfahren möchten, lade ich Sie ein, Kontakt mit mir aufzunehmen.
Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten,
Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. (VfP).
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