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Vorbereitung kostenloses Telefongespräch

Damit wir die Zeit gut nutzen können, können Sie gerne das hier verlinkte Dokument für sich ausfüllen. Es ist in etwa eine Themenliste, die wir in den 15 Minuten miteinander besprechen werden.
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Wichtig für die Behandlung

Behandlungsvereinbarung

Es wäre nett, wenn Sie schon mal die Behandlungsvereinbarung sich durchlesen und zu unserer 1. Sitzung mitbringen würden. Fragen, die sich entwickeln, können wir gerne dann in der Sitzung besprechen.
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Anamnese

Für die 1. Sitzung biete ich Ihnen an, die Anamnese mal auszufüllen. Machen Sie dies nur so weit, wie Sie kommen. Auch dies wäre schön bei unserer 1. Sitzung vorliegen zu haben. Natürlich werden wir darüber in aller Ruhe reden.
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Konsiliarbericht

Wenn Sie in medizinischer Behandlung / in psychiatrischer Behandlung sind, wäre ein Konsil Ihres Arztes hilfreich. Verschiedene körperliche Bedingungen können einen starken Einfluß auf das psychische Wohlbefinden haben.

Der Fokus meiner therapeutischen Angebote ist nicht primär die Ausrichtung auf das Problem sondern, nach Wertschätzung der bisherigen Strategien, die Stärkung von Fähigkeiten und Ressourcen.

Daher ist es hilfreich einen ersten hilfreichen und lösungsorientierten Ansatz auszuprobieren, weshalb ich Ihnen hier ein paar Dokumente zum Download zur Verfügung stelle.

• Erfassen eigener Stärken
• Erstellen eines eigenen Notfallplans
• Anleitung zur Selbstwahrnehmung und Fürsorge
• Eine Liste zur wöchentlichen Einschätzung und Planung
• Gegebenenfalls auch als Hilfestellung für die Dokumentation in einem kleinen Heft zu Gedanken und Gefühlen.