
Hier finden Sie eine Reihe nützlicher Ressourcen für Ihre Bedürfnisse.
Wegen des immer umfangreicheren Angebotes, füge ich Ihnen hier über Buttons einen schnellen Zugriff auf das jeweilige Thema ein.
Ich hoffe, dass Sie hier alles Nötige finden, um bestmöglich unterstützt zu werden.
Telefonischer Erstkontakt
Vorbereitung kostenloses Telefongespräch
Damit wir die Zeit gut nutzen können, können Sie gerne das hier verlinkte Dokument für sich ausfüllen. Es ist in etwa eine Themenliste, die wir in den 15 Minuten miteinander besprechen werden.
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Wichtig für die Behandlung
Behandlungsvereinbarung
Es wäre nett, wenn Sie schon mal die Behandlungsvereinbarung sich durchlesen und zu unserer 1. Sitzung mitbringen würden. Fragen, die sich entwickeln, können wir gerne dann in der Sitzung besprechen.
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Anamnese 
Für die 1. Sitzung biete ich Ihnen an, die Anamnese mal auszufüllen. Machen Sie dies nur so weit, wie Sie kommen. Auch dies wäre schön bei unserer 1. Sitzung vorliegen zu haben. Natürlich werden wir darüber in aller Ruhe reden.
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Konsiliarbericht 
Wenn Sie in medizinischer Behandlung / in psychiatrischer Behandlung sind, wäre ein Konsil Ihres Arztes hilfreich. Verschiedene körperliche Bedingungen können einen starken Einfluß auf das psychische Wohlbefinden haben.
Sie können mich bequem per Telefon, E-Mail oder WhatsApp kontaktieren.
0176 461 481 34
info@christoph-roethlein.de
Anleitungen
Der Fokus meiner therapeutischen Angebote ist nicht primär die Ausrichtung auf das Problem sondern, nach Wertschätzung der bisherigen Strategien, die Stärkung von Fähigkeiten und Ressourcen.
Daher ist es hilfreich einen ersten hilfreichen und lösungsorientierten Ansatz auszuprobieren, weshalb ich Ihnen hier ein paar Dokumente zum Download zur Verfügung stelle.
- Erfassen eigener Stärken
- Erstellen eines eigenen Notfallplans
- Anleitung zur Selbstwahrnehmung und Fürsorge
- Eine Liste zur wöchentlichen Einschätzung und Planung
- Gegebenenfalls auch als Hilfestellung für die Dokumentation in einem kleinen Heft zu Gedanken und Gefühlen.
Regionale Hilfen
Sozialpsychiatrischer Dienst Darmstadt / Darmstadt-Dieburg
- Webseite Gesundheitsamt
SPDi
- Flyer Sozialpsychiatrischer Dienst
- Webseite Sozialpsychiatrischer Verein
- Sozialpsychiatrischer Wegweiser
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Die psychiatrischen Kliniken und Ambulanzen sind für bestimmte Regionen zuständig.
Kurzfristige Hilfen und Notfallhilfe
- Akute Fremd-/Selbstgefährdung
Bei besonders gefähdeten Situationen (Fremd- und/oder Selbstgefährdung) gibt es die Möglichkeit mit Hilfe der Polizei die Situation zu bewältigen. - Als Betroffener kann man auch selbst zur Psychiatrie oder psychiatrische Institutsambulanz und sich einweisen lassen.
Psychiatrie-Karte
Psychiatrie Groß-Umstadt
(Dieburg, Darmstadt-Dieburg)
Psychiatrie Langen
(Kreis Offenbach, ..)
Zusätzliche Hilfe-Informationen
Zusätzliche Hilfe-Informationen
Selbsthilfebüro Darmstadt
Demenz Landkreis Darmstadt-Dieburg
Landkreis Darmstadt-Dieburg Angebote und Hilfe bei Gewalt
Überregionale Hilfen
Gewalt überregional (Auszug)
Hilfe bei sexueller Gewalt
- 0800 2255530
- www.hilfe-portal-missbrauch.de/startseite
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Hilfe bei Gewalt gegen Frauen
- 08000 116 016
- www.hilfetelefon.de/gewalt-gegen-frauen.html
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Hilfe für Opfer von Kriminalität
- 0800 2255530
- www.weisser-ring.de/standorte
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Überregionale Krisentelefone
- 08000 110 111
- 08000 110 222
- www.telefonseelsorge.de/
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Kinder-und Jugendtelefon
- 0800 11 10 333
- www.nummergegenkummer.de
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Krisentelefone Pflege Gewalt
Unterstützung und Hilfen bei Gewalt in der Pflege. Spezialisierte Hilfetelefone bieten Beratung und Unterstützung bei Gewalt in der Pflege und akuten Krisensituationen.
Eine Webseite mit einer Auflistung: www.zqp.de/angebot/krisentelefone

