Klientenzentrierte Gesprächstherapie – Unterstützung auf Ihrem Weg zur Selbstentfaltung
In meiner Praxis biete ich Ihnen eine klientenzentrierte Gesprächstherapie nach dem Ansatz von Carl Rogers. Dieser Ansatz beruht auf drei zentralen therapeutischen Prinzipien: Echtheit, bedingungslose Wertschätzung und Empathie.
Echtheit bedeutet, dass ich Ihnen in unseren Sitzungen aufrichtig und unverfälscht begegne. Ich werde meine Gefühle und Wahrnehmungen mit Ihnen teilen, um eine vertrauensvolle Beziehung aufzubauen.
Bedingungslose Wertschätzung bedeutet, dass ich Sie in Ihrer Ganzheit annehme, unabhängig von Ihren Verhaltensweisen oder Problemen. Ich werde Ihre Gedanken und Gefühle respektvoll und ohne Vorurteile aufnehmen.
Empathie bedeutet, dass ich mich emotional in Ihre Situation hineinversetze und versuche, Ihre Perspektive und Ihr inneres Erleben tief zu verstehen. Während unserer Sitzungen werde ich Ihnen aufmerksam zuhören und Ihre Erfahrungen reflektierend zurückspiegeln.
In dieser unterstützenden und wertschätzenden Umgebung können Sie Ihre inneren Ressourcen erforschen und Ihre persönliche Entwicklung vorantreiben. Gemeinsam werden wir Ihre Erfahrungen, Werte und Überzeugungen erkunden, um Ihnen zu Selbsterkenntnis und neuen Perspektiven zu verhelfen. So können wir Lösungen für Ihre aktuellen Herausforderungen finden.
Der Fokus liegt dabei auf Ihrem gegenwärtigen Erleben. Wir arbeiten daran, Ihre Selbstwahrnehmung zu vertiefen, Ihre persönlichen Ziele zu konkretisieren und Wege zu entwickeln, wie Sie positive Veränderungen in Ihrem Leben bewirken können.
